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这些系统相互关联，任何一个环节出问题，都可能在下半身找到蛛丝马迹。

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去掉蔗糖，往往换来了更多的淀粉和油脂。

缺点是有一定闷热感，对温度敏感，冬天可能变硬。

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把西瓜安排在两餐之间的小加餐时间，量不大，再配合原本比较规整的饮食节奏，它也能帮着缓一缓那种难受的空腹感。

幸亏送得及时，命是保住了，但现在左手还不太听使唤，精细活儿都干不了。

8、80后拼命相亲，00后拒绝性生活

如果是药补，市面上的B2片剂通常是每片5毫克，对于普通老人，每天1.1到1.3毫克的推荐摄入量其实一片就够，千万不要觉得“多补点没坏处”而擅自加量。

而且其中脑卒中和冠心病患者都超过了一千万，每年因冠心病死亡的比例占总心脏疾病死亡比的80%。

脑干是控制呼吸、心跳和血压的“总工程师”。

9、一颗笔帽引发的“战争”

之所以难以攻克癌症，与三个因素相关。

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10、你的婚姻好不好，看你们生气的样子就知道了

对比傅山和冯登府的两段文字，冯登府的说法明显来自傅山。

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第二层消耗是炎症堆积。

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而电解质紊乱没有及时干预，也会增加脑卒中、心梗等症的发生风险； 四是高温环境下全身血管会扩张，在血容量不变的情况下脑血管会相对缺血。

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实在想吃的情况下也要注意控制量，吃肉要以鱼虾、鸡肉等白肉为主，红肉为辅。

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守住情绪稳定，就是守住神经修复的内环境。

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年轻时代谢旺盛，七分饱能减轻身体负担，可52岁后身体机能全面衰退，逻辑完全相反。

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去年冬天来复查的老周就是个典型。

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人体的核心体温需要维持在三十七度左右，为了散热，外周血管在高温下会主动扩张。

忍不住挖鼻屎是因为鼻屎会对鼻腔产生刺激，我们的鼻腔神经末梢很丰富，在内部有鼻屎时容易向大脑发出信号，让人去抠掉异物。

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